Почему-либо за кожей рук мы ухаживаем не так кропотливо, как за кожей лица. Нет, естественно, временами мы втираем крем в кожу собственных работяг, но как кожа приобретает относительно здоровый вид, о постоянном уходе забываем. Но кожа на руках становится сухой не только лишь из-за неверного ухода за ней, время от времени неувязка кроется в заболеваниях внутренних органов.
О сухости кожи рук свидетельствуют очевидные признаки. Обычно всё начинается с чувства стянутости, шелушения. В предстоящем может появиться зуд. Если никакие меры не предпринимались, состояние утежеляется: появляются трещинкы, кровоточивость.
Предпосылки сухой кожи на руках
Наружные предпосылки:
— погодные условия: жару либо холод, мощный ветер, мороз;
— сухость воздуха в помещении;
— внедрение жёсткой водопроводной воды;
— применение для мытья рук щелочного мыла;
— работа с бытовой химией без перчаток;
— работа на вредных производствах;
— курение;
— употребление алкоголя.
Внутренние предпосылки, по которым может появиться противное состояние:
— жёсткие диеты;
— маленькое потребление воды;
— возрастные конфигурации;
— приём мочегонных средств;
— недочет витаминов;
— псориаз, экзема;
— грибковые заболевания;
— заболевания желудка, кишечного тракта, нервной, эндокринной системы, сладкий диабет,почечная дефицитность;
— наследственность.
Строчная правда намозолила всем языки, но делать её не все стремятся. А ведь вправду: всякую делему легче предупредить, чем позже биться с ней.
Чтоб предупредить появление сухости кожи рук, непременно носите перчатки в прохладную ветреную и морозную погоду, в жару защищайте кожу солнцезащитным кремом.
С пришествием отопительного сезона не запамятовывайте о увлажнении воздуха в помещении.
Не запамятовывайте употреблять косметические средства. Это могут быть крема питательные и увлажняющие, скрабы, маски, жирные косметические масла.
Опасайтесь прямого контакта с сильными щелочными средствами. Для мытья рук пользуйтесь мылом, гелем, созданными для этих целей.
Кожа рук, так же как и кожа лица, не терпит мощного растирания полотенцем. Кропотливо промокайте кожу опосля мытья, но не жёстко растирайте полотенцем!
Непременно пользуйтесь защитными перчатками при работе с бытовой химией.
Совладать с сухостью кожи помогают жирные косметические масла. В специализированных магазинах можно избрать средство на хоть какой вкус и кошелек.
Масло можно втирать три раза в денек в кожу рук в чистом виде либо добавлять в разовую дозу питательного либо увлажняющего крема.
Неплохим действием владеют водянистые жирные масла: жожоба, виноградовое, авокадо, миндальное, персиковое.
Непревзойденно питает и увлажняет кожу, заживляет маленькие ранки масло какао. Но это средство дороже остальных косметических масел и в применении не совершенно комфортно. Это масло жесткое. Перед применением приходится отрезать нужное количество масла и разогреть его в ладонях либо на паровой бане. Но зато итог повеселит с первого внедрения.
В остальных вариантах, когда процесс дошел до трещинок, придется воспользоваться аптечными средствами.
— Боро плюс крем снимает дерматологическое воспаление;
— Бепантен содержит пантотеновую кислоту, стремительно заживляет повреждения;
— Левомеколь — заживляет и восстанавливает ткани;
— Ламизил эффективен при грибковых поражениях кожи.
Из традиционных средств неплохим заживляющим действием владеет алоэ. Делайте маски с соком этого растения.
1 вариант. Смешать в схожих пропорциях сметану, сок алоэ, хоть какое жирное косметическое масло. Нанести средство на кожу рук, бросить на полчаса. Смыть маску водой, потом смазать руки кремом либо косметическим маслом.
2 вариант. Сметану, сок алоэ смешать в схожих количествах. Влить в смесь половину чайной ложечки лимонового сока.
Не запамятовывайте о пилинге кожи рук. Лучше два раза в недельку проводить такую функцию. Сложного ничего нет. Смешайте 1 ч. ложку кофе молотого (можно сахар, если нет кофе) с гелем для душа. Разотрите смесь по кистям рук и выше, смойте водой. Опосля процедуры непременно нанесите на кожу рук крем.
Рацион питания и состояние кожи тесновато соединены. Несбалансированное питание негативно сказывается не только лишь на коже лица, да и рук.
Включайте в каждодневный рацион питания овощи и фрукты, цитрусовые, орешки, морскую рыбу, кисломолочные продукты. Постарайтесь отрешиться от жареных, соленых, острых блюд, консервов, маринадов, тортов, пирожных.
Неплохой кандидатурой сладкому являются сухофрукты: финики, курага, чернослив. Балуйте себя мармеладом, зефиром, высококачественным шоколадом.
Не запамятовывайте временами принимать витамины. Недочет витаминов провоцирует раннее старение организма, появление разных недугов.
Для красы кожи нужны витамины: А (омолаживает эпидермис, при недочете витамина возникает сухость кожи), С (защищает кожу от неблагоприятного действия, при недочете витамина возникают пигментные пятна, родинки), Е (дарует упругость), витамины группы В (обновление клеток кожи, при недочете возникает сонливость, утомляемость, нервные срывы, депрессии), витамин Н (важен для слизистых оболочек) содержится в печени, пивных дрожжах, ядрах арахиса.
Источник:
