Рубрика: здоровье

Рубрика: здоровье

Масочный режим: как быть?

Введенный в связи с пандемией коронавируса масочный режим вызвал в обществе, мягко говоря, разноплановую реакцию. Одни покорливо надевают маски в публичных местах, остальные наотрез отрешаются…

Ободок за 20 минут

Девченки весьма обожают различные девайсы для волос. Время от времени трудно подобрать пригодные девайсы. Естественно, их можно приобрести, но можно и смастерить без помощи других,…

Держим планку! (Ч. 2)

Планку относят к одному из самых действенных упражнений для прокачки мускул пресса. Если быть до конца точными, то основная перегрузка приходится на прямую мышцу животика,…