Рубрика: здоровье
Поройся в памяти: как улучшить способность запоминать
Вы знали, что после тридцати наша память начинает непрерывно ухудшаться? А две трети информации, узнанной сейчас, через пару часов и вовсе не вспомните? Нет, это…
Кэроб – полезная альтернатива шоколаду
В моду любителей здорового образа жизни буквально ворвался кэроб. Если раньше о нем в наших широтах и не слышали, то сейчас трудно найти рецепт десерта,…
Три главных «энергетических коктейля» от Пэм Гроут, которые помогут сбросить лишний вес
Пэм Гроут – американка, которая написала множество книг о том, как улучшить свою жизнь. Среди них наиболее популярными являются бестселлеры «Новая книга неограниченных возможностей» и…
Тётушка тыква или Хэллоуин — по-русски
Хэллоуин пришёл к нам с Запала. Многие не одобряют его празднования, в том числе и православная церковь. Меня лично тоже совсем не радует атрибутика, сопровождающая…
«Погребенные заживо»: патологическое накопительство
У этого явления множество красивых названий, однако суть его ужасна, а запах отвратителен. Проблема одного человека постепенно становится неразрешимой проблемой и для соседей, и для…
…И горшочек каши! Готовим полезную еду
Многие боятся поправиться, поэтому пренебрегают крупами. А зря! Надо только уметь их правильно готовить и должным образом употреблять. Каши поставляют нам углеводы, они снабжают организм…
Сытная пища в преддверии зимы: готовим вкусные блюда из риса
В осенне-зимний период нам требуется более сытная пища. В холодное время года организм тратит много энергии на поддержание температуры тела. Энергию нам дают, в первую…
Меню для мозга
Уже ни для кого не секрет, что здоровье и долголетие человека зависят от здоровья его мозга. Хорошая работа мозга помогает нам овладевать новыми знаниями, строить…
Как отличить грипп от других болезней
В сезон холодов очень важно уметь отличить банальную простуду или несварение желудка от более серьезных заболеваний. Трудно бороться с тем, чему не можешь дать определение….
Блюда поздней осени
Фото: Tatjana Baibakova/Rusmediabank.ru По ночам в ноябре даже в лунную ночь не очень-то светло. И приятно сидеть в тепле и слушать, как шуршит ветер и…