Рубрика: здоровье
Три в одном – повар, кондитер, кулинар
Большинству из нас приходится быть не только простыми домашними поварами, которые способны сварить борщ, суп, пожарить картошку, потушить овощи, приготовить компот и кисель, но и…
Пшённая каша — здоровье наше
Когда-то блюда из пшена готовили чуть ли не ежедневно. В наше время, к сожалению, о пшене часто забывают. Ведь в магазинах много других продуктов, к…
Планки в йоге
Всем нам хорошо знакомо упражнение «планка». На сегодня без него уже сложно представить себе полноценную тренировку по фитнесу. Это упражнение с успехом вписывается в любую…
Игры на созревание
Сколько раз вам безумно хотелось спелого персика, а в магазине находилась лишь гора твердых зеленых «окаменелостей»? А хурма, которая вместо того, чтобы таять во рту,…
Виртуальная жизнь
Разработчики технологий виртуальной реальнос
Как бороться с сухостью кожи рук?
Руки чаще других частей тела подвергаются воздействию внешних факторов. Именно руками мы выполняем множество действий, а поскольку там вырабатывается мало подкожного жира, они быстро сохнут….
Побочные эффекты избытка белка
Когда дело касается похудения или наращивания мышц, белок считается самым важным нутриентом. Это строительный кирпичик всего живого, который помогает ускорить обмен веществ, укрепить иммунитет, снизить…
Недооценённый поэт Евгений Баратынский
Как-то так сложилось, что с творчеством Евгения Баратынского мы знакомимся после близкого знакомства с Пушкиным, Лермонтовым, Гоголем, хотя современники считали его величайшим поэтом России XIX…
Драма для дамы
В преддверии международного дня 8 марта мы решили посвятить колонку кинокритика нашего журнала, конечно же, дамам и их излюбленному жанру – драме. Ведь «дама» и…
Самые удачные варианты использования балкона или лоджии
Рационально использовать пространство своего балкона или лоджии хочется каждому, но особенно эта тема все-таки актуальна для владельцев небольших квартир, ведь там практически каждый сантиметр пространства…