Мало кому не испортит настроения вскочивший, казалось бы, на ровном месте прыщик. Если женщины постарше отнесутся к этой напасти более-менее ровно, то у юных девушек, особенно у подростков от появления даже одного прыщика может упасть самооценка, они впадают в панику и готовы выжечь прыщ чуть ли не калёным железом.
***
«Когда подпортить я умел красу,
Искусно вызвав прыщик на носу»
(Александр Поуп «Похищение локона»).
Откуда вообще появляются прыщи, и по какой причине?
В подростковом возрасте и в юности прыщи появляются из-за возрастных изменений гормонального баланса, подросток взрослеет, в организме происходят различные изменения, в том числе гормональный всплеск, резко повышающий уровень андрогенов. Во время полового созревания уровень тестостерона повышается и у мальчиков, и у девочек. Половые гормоны вызывают изменения в коже, заставляя железы выделять больше кожного сала. В идеале сало должно смазывать и защищать кожу, но когда его слишком много, оно соединяется с отмершими клетками кожи и образует своеобразные пробки в порах. Пробки взрываются, и начинается воспаление в виде прыщиков.
Как правило, прыщи исчезают после 17-19 лет. Только у 5 % молодых людей и девушек они остаются после 25 лет.
У некоторых молодых женщин прыщи появляются перед менструацией из-за повышения уровня стероидных гормонов.
Прыщи могут досаждать беременным женщинам, особенно в первые три месяца. Появляются они опять же из-за гормональных нарушений.
Склонность к появлению прыщей часто передаётся по наследству.
Появление прыщей могут вызвать некоторые лекарства.
Причиной появления прыщей может стать нарушение обмена веществ в организме, нарушение в работе почек, когда они не успевают выводить из организма токсины, или наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, дисбактериоза, синдрома раздражённого кишечника, запора. Незалеченный кариес и другие заболевания зубов так же способствуют появлению прыщей.
Врачи говорят, что прыщи могут сигнализировать о неполадках в организме, возникновении той или иной болезни.
Так прыщи на лбу, могут говорить о нарушениях в работе желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. В то же время прыщи на лбу могут появиться от частого употребления сладкой газировки и от приёма некоторых лекарств.
Прыщики над бровью исчезнут, если не есть на ночь тяжёлую пищу, нарушающую пищеварение.
Прыщи на подбородке нередко вскакивают при проблемах с щитовидной железой, желудком, женскими половыми железами.
Прыщи на губе или возле губ появляются из-за нарушений в работе желудка. Устранить их можно, если употреблять в пищу достаточное количество овощей, фруктов, зернового хлеба.
Прыщи на носу могут появиться не только при заболеваниях желудка, но и сердца, прыщики на переносице говорят о том, что стоит обратить внимание на печень.
Причиной появления прыщей может быть недостаток витаминов, особенно витаминов А и Е.
Диетологи говорят, что в таком случае появление прыщей может предотвратить съеденная на завтрак со сметаной, с маслом или сыром морковь.
Сбалансированное питание положительно влияет на весь организм, в том числе и на кожу. А вот жирное, сладкое, солёное, копчёное, избыток специй могут стать причиной высыпания прыщей.
Прыщи могут появиться из-за недосыпания и стрессов. Поэтому психологи советуют заниматься аутотренингом и йогой.
Иногда прыщи высыпают, как аллергическая реакция на ту или иную косметику.
На жирной коже прыщи появляются чаще и быстрее, особенно летом в жару, когда много пыли и солнца. Поэтому лицо следует защищать от загара и следить за его чистотой. Умываться мягким мылом дважды в день. Ещё лучше принимать душ. Но если кожа жирная, то специалисты не советуют умываться горячей водой. Такой коже подойдёт вода комнатной температуры.
К лицу нельзя притрагиваться руками, часто нам кажется, что они чистые, на самом деле на невымытых руках огромное количество микроорганизмов и среди них те, что вызовут воспаление кожи и высыпание прыщей. Некоторые люди прижимают к лицу мобильный, этого тоже делать нельзя.
Прыщи нельзя выдавливать, как это нередко делают подростки, их количество от этого увеличивается.
Если прыщей много, то в первую очередь следует обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить заболевания различных органов. Если врач, назначив обследование не найдёт ничего серьёзного, то следует обратиться к проверенному косметологу. В косметологических клиниках существуют различные методы излечения от прыщей, и доктор подбирает их индивидуально. В клиниках избавляют и от излишней активности сальных желез.
Если прыщи появляются редко и в небольшом количестве, то можно попробовать справиться с ними народными средствами.
Для очищения кожи применяют различные скрабы. Скраб из овсяных хлопьев и чистит хорошо и щадит кожу.
Овсяный скраб
Смолоть овсяные хлопья в кофемолке, взять столовую ложку, добавить чайную ложку пищевой соды и чайную ложку корицы. Влить 2,5-3 ст. ложки тёплой воды, хорошо перемешать. Чистить при помощи ватного тампона осторожными круговыми движениями 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев.
Этот скарб улучшает обмен веществ в эпидермисе, очищает кожу, сужает поры, снимает воспаление.
Каждое утро натощак выпивать 1 стакан кипячёной воды комнатной температуры с добавлением с 1 чайной ложки мёда и 1 чайной ложки свежего лимонного сока.
Крапива
1 ст. ложку измельчённых сухих листьев крапивы залить 1 стаканом кипятка в эмалированной кастрюле, накрыть крышкой. Когда остынет, процедить, принимать 3 — 4 раза в день по 1/2 стакана за 20 минут до еды.
По утрам полезно умываться ромашковым чаем. Пакетики продают в аптеке.
Можно умываться кипячёной водой с добавлением лимонного сока – 1 чайная ложка на 1 стакан воды.
Спиртовая настойка календулы. Продают в аптеке.
1 ст. ложку пшеничной муки залить 1 ст. ложкой настойки календулы, добавить воды до консистенции сметаны. Нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
Маска обеззараживает, уничтожает вредные бактерии, которые и вызывают воспаление на коже.
Маску делают трижды в неделю до полного исчезновения прыщей.
Лосьон медовый
Смешать 1 ст. ложку мёда с 1 ст. ложкой настойки календулы. Долить столько тёплой кипячёной воды, чтобы общий объём жидкости равнялся 150 мл. Протирать прыщи утром и вечером.
Лосьон уничтожает бактерии, избавляет от прыщей и способствует скорейшему заживлению повреждений на коже.
Маска яблочная
Взять кислое зимнее яблоко, натереть его на мелкой тёрке, добавить чайную ложку простокваши или кефира и чайную ложку мёда. Хорошо перемешать, нанести на лицо на 25 минут. Снять салфеткой. Умыться сначала тёплой водой, потом кипячёной водой комнатной температуры.
Маска не даёт распространяться микробам, вызывающим воспаление.
Маска огуречная
Натереть на тёрке небольшой огурец, добавить 1 ст. ложку картофельного крахмала, хорошо перемешать.
Нанести на лицо на 20 минут. Снять салфеткой или ватным тампоном, смоченным в кипячёной воде.
Умыться прохладной водой.
Банановая кожура
Снять кожуру с банана и наложить на прыщи той стороной, что прилегала к плоду. Через 20 минут умыться водой комнатной температуры.
Курс до исчезновения прыщей. Банановая кожура справляется даже с самыми сильными высыпаниями.
Сок калины
Отжать свежий сок, пропитать им марлю, сложенную в три слоя и наложить на чистое лицо на 20 минут.
Умыться чуть тёплой кипячёной водой.
Нанести увлажняющий крем по типу кожи.
Сок калины очищает кожу и снимает воспаление.
Кора дуба
1 десертную ложку измельчённой коры дуба залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать 2,5 часа.
Протирать лицо утром, вечером и среди дня.
Настой очищает кожу и не даёт появляться прыщам.
Алоэ
Взять листья растения алоэ, которому не меньше трёх лет. Сполоснуть их, просушить и положить на нижнюю полку холодильника на 2 суток.
После чего измельчить 3 листа алоэ и залить 1 стаканом кипячёной воды комнатной температуры. Настаивать 1 час. Поставить на огонь, довести до кипения, убавить огонь до тихого, и кипятить 5 минут.
Процедить. Кашицу из алоэ нанести на лицо на 20 минут. Смыть отваром, оставшимся от алоэ. Через 5 минут умыться прохладной водой. Курс – 2 маски в неделю в течение 2 месяцев.
Эта маска не только очищает кожу, избавляет от прыщей, но и омолаживает.
Чистотел
1 ст. ложку сухой травы чистотела заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать под крышкой 2 часа. Процедить и протирать прыщи дважды в день – утром и вечером. Снимает даже гнойные воспаления.
Календула
Заварить 1 ст. ложку лепестков календулы 1 стаканом кипятка в термосе. Настаивать 1 час. Процедить, намочить ватные тампоны или марлю, сложенную в несколько слоёв. Через 15-20 минут умыться водой комнатной температуры.
Зверобой
2 ч. ложки сухой измельчённой травы зверобоя залить 1 стаканом кипятка. Настаивать под крышкой до остывания. Процедить. Протирать прыщи утром, вечером и среди дня до полного их исчезновения.
«Прыщ на носу (и вправду – видит всякий)».
(Александр Поуп. «Послание к Леди. О женской натуре»)
Однако некоторым женщинам наличие прыщей не мешает нравиться мужчинам:
«Госпожа Дюбюк была некрасива, суха, как жердь, прыщей на её лице выступало столько, сколько весной набухает почек, и тем не менее женихи у неё не переводились».
(Гюстав Флобер «Госпожа Бовари»)
Источник:
