В этом месяце пятому наследнику Марии Порошиной — мальчику по имени Андрей — исполнится годик. Несмотря на обилие праздников и застолий, 46-летняя артистка старается соблюдать особый режим питания, благодаря которому смогла быстро прийти в форму после родов.
«С возрастом худеть сложнее. Но я не переживаю. Рождение еще одного малыша важнее красоты, которую потом можно восстановить», — цитирует знаменитость «Комсомольская правда». Актрисе пришлось обратиться к опытному диетологу.
За год она вернулась к своему прежнему размеру одежды — 46-му. В этом кинодиве помогла беговая дорожка и подарок девушки ее старшего сына — умные часы-браслет. Сегодня Мария продолжает придерживаться принципа раздельного питания — потреблять углеводы и белки в разное время дня, а количество жиров ограничивать.
Источник: