Витаминный смузи: уникальный рецепт, который помогает восполнить недостаток витаминов

Что нужно для приготовления:

– блендер;

– джигер;

– барная ложка.

Яна SimsФото: материалы пресс-служб

Ингредиенты:

– 2,5 ст. л. геркулеса;

– 75 мл миндального молока;

– 50 гр. свежих ягод (если нет возможности, то можно заменить свежеморожеными ягодами);

– 30 гр. миндаля.

Рецепт: в блендере со льдом взбить все компоненты. Вылить в хайболл безо льда, украсить.

Источник: womanhit.ru

Интересное

Добавить комментарий

Читайте также x